بوند فيتنس: احصل على لياقة بدنية معًا
بوند فتنس هو برنامج لياقة بدنية جماعي تدريجي لجميع المستويات يهدف إلى مساعدة الأفراد على الشعور بتحسن وبناء القوة والحصول على لياقة بدنية. مع ضمان جعلك تتعرق وتبتسم، يقدم بوند فتنس بيئة داعمة ومجتمع ممتع ومقبول.
يتميز البرنامج بحصص تستغرق 45 دقيقة تجمع بين تمارين HIIT والتمارين القلبية وتدريب القوة وتمارين الأساسية، مما يوفر تمرينًا فعالًا وفعالًا للنتائج المثلى. تم تصميم كل حصة لتحدى ودفعك للتقدم، مع برمجة تتغير يوميًا.
في بوند فتنس، يمكنك توقع بناء القوة، زيادة الطاقة، زيادة القدرة على التحمل، توفير الوقت، والحركة بشكل أفضل. تتيح لك التطبيق المحمول عرض جداول الحصص بسهولة، شراء العضويات، التسجيل في الحصص، وحتى حجز تجربة.
